2017-02-08から1日間の記事一覧

ゲーミフィケーション

名古屋への出張が月2回ある。きのうのような厳しい寒さの中でも家から駅までの約3km4300歩を歩く。そして、早めに家を出て駅前の地下街を20分くらい歩く。なぜ、こんなことをするか?運動のためは勿論だが、歩数を稼ぎたいからだ。かくして、1日7〜8時間座…